아빠 약사의 생활백서

요즘 뉴스에 자주 등장하는 성홍열에 대해서 알아봅시다! 📌 성홍열이란?성홍열은 A군 연쇄상구균(Group A Streptococcus) 감염에 의해 발생하는 급성 열성 질환입니다.주로 **소아(5~12세 사이)**에게 많이 발생하지만, 성인에게도 드물게 나타날 수 있습니다.특히 목감기처럼 시작되다가 발진과 딸기 혀, 높은 열이 동반되기 때문에 단순 감기로 오해할 수 있는 질환입니다.👩‍⚕️ 원인균은?A군 β-용혈성 연쇄상구균독소(erythrogenic toxin)를 분비 → 전신성 증상과 발진 유발흔히 편도염, 인두염을 동반함🔍 주요 증상구분증상 설명✅ 고열38.5~40℃의 고열, 갑작스러운 시작✅ 인후통목이 매우 아프고, 삼키기 어려울 수 있음✅ 발진선홍색의 오돌토돌한 발진이 목 → 몸통 → 사지..

건강상식 2025. 7. 28. 15:12

✅ 민생쿠폰이란?정부가 국민들의 생계 부담을 덜기 위해 2025년 한시적으로 지급하는 소비 지원금입니다.전 국민 대상으로, 1인당 최대 45만원(2차까지는 최대 55만 원)까지 지원됩니다.👨‍👩‍👧‍👦 지급 대상은?2025년 6월 18일 기준, 국내에 거주하고 있는 국민 누구나(내국인 + 일부 외국인 + 재외국민 등 포함)💰 얼마 받을 수 있나요?구분기본 지원추가 지원총액일반 국민15만 원-15만 원차상위/한부모15만 + 15만-30만 원기초생활수급자15만 + 25만-40만 원지역 추가-+3만(비수도권) 또는 +5만(인구감소지역)최대 +8만총합--최대 45만 원 💡 2차 쿠폰은 9월 22일부터 지급되며, **소득 하위 90%**에게 10만 원 추가 지급됩니다.→ 1·2차 합산 시 최대 55만 ..

재테크 2025. 7. 22. 08:59

KF94 마스크에 에탄올을 뿌리거나 전자레인지에 돌리는 재사용 방법은 절대 권장되지 않습니다.그 이유를 과학적으로 설명드릴게요.🔥 1. 에탄올(알코올)을 뿌리면?❌ 문제점내용정전기 필터 손상KF94의 핵심인 정전기 필터가 알코올에 약해짐차단력 급감필터가 더 이상 미세입자를 붙잡지 못함육안상 문제 없어도 성능 ↓외형이 멀쩡해 보여도 실제 차단 성능은 크게 떨어짐 🔬 실험 결과:에탄올을 분사한 KF94 마스크는 차단 성능이 90% 이상에서 30~40% 이하로 급감합니다.⚡ 2. 전자레인지에 돌리면?❌ 문제점내용화재 위험마스크 안에 금속 노즈 와이어나 철심이 있어 스파크 발생 가능플라스틱 변형열에 약한 부위가 녹거나 수축됨정전기 필터 손상열로 인해 핵심 필터 기능이 파괴됨 ☠️ 실제로 전자레인지 돌리다가 ..

건강상식 2025. 7. 21. 09:00

✅ 1. 대변을 너무 빨리 보는 경우장점:배변 시간이 짧아 화장실 체류 시간이 줄어듦직장 등 공공장소에서 스트레스 덜 받음단점:배변 반사 제대로 유도되지 않음 → 대변이 덜 배출되어 잔변감 유발무리하게 힘주는 경우가 많음 → 치질(치핵), 항문열상 유발 가능충분히 배출되지 않으면 변비로 악화될 수 있음✅ 2. 대변을 너무 천천히 보는 경우장점:자연스럽게 힘주며 배변 가능 → 항문 손상 적음장운동에 맞춰 대변이 완전히 배출될 수 있음단점:화장실 오래 앉아 있으면 항문에 압력 가중 → 치질 악화스마트폰 사용 등으로 무의식적으로 장기 체류 → 혈류순환 방해⏱️ 이상적인 배변 시간은?3~5분 내외, 길어도 10분 이내가 적당합니다.💡 약사 팁: 이렇게 해보세요매일 같은 시간에 배변 시도 (예: 아침 식후)무리..

건강상식 2025. 7. 20. 09:00

기립성 저혈압(Orthostatic Hypotension)은 앉아있다가 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지며 어지럼증, 실신, 시야흐림 등을 유발하는 상태입니다. 자율신경계 이상이나 탈수, 약물 등의 원인으로 발생할 수 있습니다.✅ 기립성 저혈압 치료법1. 🌿 생활습관 개선이 첫 걸음!✔ 수분 충분히 섭취하기👉 하루 2L 이상 권장 (특히 더운 날씨나 운동 후에는 더!)✔ 소금 섭취 늘리기👉 염분 보충이 혈압 유지에 도움 (단, 고혈압 환자 주의)✔ 천천히 일어나기 습관화👉 누워있다 갑자기 벌떡! 절대 금지👉 ‘누움 → 앉기 → 30초 후 천천히 일어나기’ 순서 추천✔ 압박스타킹 착용👉 정맥혈 저류 방지! 특히 종아리~허벅지까지 올라오는 제품이 효과적✔ 기상 전 가벼운 다리운동👉 혈액순환 도움 ..

건강상식 2025. 7. 19. 09:14

엘리베이터를 타고 있다가 갑자기 '쿵!' 소리와 함께 아래로 빠르게 떨어진다면?상상만 해도 아찔한 상황이지만, 실제로 이런 일이 발생했을 때 살아남을 수 있는 방법이 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 엘리베이터 추락 시 생존 확률을 높일 수 있는 행동 요령을 정리해드립니다.한 번 읽어두면 내 생명을 지키는 지식이 될 수 있습니다!✅ 1. 가능한 한 빨리 바닥에 평평하게 눕기엘리베이터가 추락할 때 가장 이상적인 자세는 등을 바닥에 대고 눕는 것입니다.충격을 몸 전체에 분산시켜 특정부위 부상을 막아줍니다.특히 척추, 머리, 장기 손상 위험을 줄이는 데 효과적입니다.단점: 엘리베이터 공간이 좁으면 이 자세가 어려울 수 있습니다.✅ 2. 공간이 좁다면 몸을 웅크리기 (무릎 굽히고 머리 감싸기)눕기 어렵다면 무..

생활상식 2025. 7. 18. 09:00

약국을 운영하다보면 언젠가는 마주하게될 약화사고에 대해서 알아보겠습니다.ATC라는 약 조제 기계를 사용하지만, 기계에서도 약이 튀는 경우도 있고, 이물질이 섞이는 경우,약이 다르게 조제된 경우 등 여러가지 실수나 오류가 나타날 수 있습니다. 환자가 복용하는 약이다보니 그 실수에 대해서 책임이 큰 직업이 약사입니다.몇단계에 걸쳐서 검수하는 작업을 필수적으로 가져가야하고,약을 조제하는 루틴을 잘 유지하는게 무엇보다 중요합니다.💊 약화사고 발생 시 대처방법 총정리1️⃣ 환자 안전 확보가 최우선즉시 약 복용 중지 안내환자에게 문제가 되는 약 복용을 즉시 중단하라고 안내합니다.필요 시 병원 연계증상이 있거나 부작용 우려가 클 경우, 가까운 병·의원 또는 응급실로 빠르게 안내합니다.응급처치알레르기, 아나필락시스 ..

약 2025. 7. 17. 12:04

최근에 주차장에서 차문에 끼이는 사고가 났었습니다.둘째 아이를 카시트에 앉히고 있었는데, 옆에 카니발이 2열슬라이딩도어를 열어버리는바람에제 차문사이에 제가 끼여버리는 사고가 났습니다.상대방 차주는 돈 주고 끝내자는 주의였지만, 제 허리가 너무 아팠고 보험처리를 요구하였습니다.한방병원에서 2주정도 치료를 받고 100만원에 합의하였습니다.상대방의 경우 장기렌트 차량이라 보험처리를 하여도 운전자 입장에서는 보험료가 오르거나 하는일이 없어서부담없이 꾸준히 허리치료를 받았습니다.사고가 났을 시에 보험처리를 하는게 나을지, 아니면 합의하고 끝내는게 나을지에 대해서 알아둘 필요가 있습니다. 🚘 자동차 사고 났을 때, 보험처리할까? 합의할까?누구나 한 번쯤 겪는 자동차 사고.이럴 때 가장 먼저 고민되는 건 바로보험처..

생활상식 2025. 7. 17. 11:43